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孕妇护肤

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孕妇护肤品
  孕妇护肤品,就是适合孕期女性使用的日常护肤品,也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征,产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料,对胎儿和孕妇无伤害,同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品,安全可靠。
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什么是孕妇护肤

爱美是女人的天性,护肤也越来越成为一种时尚。一般来说,女性不会因为怀孕皮肤就变差。只是随着孕激素的分泌和抵抗力的下降,皮肤的防御能力会因此降低,也会更敏感。因此,准妈妈要选择刺激性小、可信度好的护肤产品,是不会危害到宝宝的。天然的、不含酒精、香料、添加剂的护肤品是准妈妈的最佳选择。


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孕期如何护肤

1.保湿补水

孕妇每天需要补充充足的水,来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前,注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜,以保证皮肤的水嫩。如果在不通风的室内,暖气或冷气的开放时间又长,建议在室内放一个加湿器或者一盆水,来增加空气的湿度。不过,准妈妈最好到通风的地方走走,这样肌肤也能呼吸到新鲜空气。

2.多吃水果和蔬菜

VC和B6是肌肤再生和重建的两大法宝,而这两种元素又多来源于水果和蔬菜。因此,孕妇要多吃水果和蔬菜,既能补充营养,又对肌肤有好处。如果感到肌肤特别干燥,需要多摄取含有不饱和脂肪酸和亚麻油酸的食物,比如蔬菜类和鱼类,可改善干燥的肤质。

但是,不建议孕期补充药物VC和B6,因此孕期服药要经过医生推荐,即使是维生素,对孕妇来说也并不是越多越好。

3.小心呵护敏感肌肤

选择面部清洁用品时,要避免磨砂类和酒精香料类产品,选购乳液和面霜要避免油性的产品,因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。使用保湿乳液或面霜时,尽量采用小范围画圈的方式,要多按摩面部几次。清洗物品时,最好带上手套,不要让敏感脆弱的肌肤直接接触清洁剂。

4.选择刺激小的沐浴露

孕期要选择刺激性小的沐浴露,因为准妈妈的肌肤不能受过多刺激,洗澡时也要注意轻揉慢搓。其实,也可不用沐浴露,清水沐浴安全又可靠,还不会引起肌肤的不良反应。

5.穿着以舒适为主

为了让肌肤通畅无阻地呼吸新鲜空气,准妈妈应尽量选择宽松、舒适、透气的衣服。应优先选择棉质衣料,而合成纤维的衣料透气性效果不好,不建议选购。此外,从肌肤护理的方面来说,长期穿丝袜容易使腿部的皮肤因为透气不佳而干涩,因此孕期尽量不要穿丝袜。

6.防范紫外线

即使是在寒冷的冬天,紫外线依然会对准妈妈的肌肤产生伤害。孕期肌肤底层的黑色素本就很活跃,应尽可能避免长时间暴露在紫外线下。建议不要往脸上涂抹含有酒精或香料成品的护肤品,否则不仅对肌肤产生刺激,也容易增加对紫外线的伤害;分娩后的的几个月要继续防范紫外线,因为肌肤在分娩后的三个月会对阳光有过敏反应;孕期应避免去美容院做有关紫外线照射的护肤项目,以防肌肤受伤。

7.孕期尽量不化妆

医生和美容师都不建议孕妇化妆,因为很多的化妆产品都含有铅、汞成分,长期涂抹会对宝宝产生不良影响。准妈妈偶尔化妆时可选用刺激性小的化妆品,并且卸妆一定要彻底,让肌肤呼吸新鲜空气。


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孕期皮肤问题
  女性在孕期内,因雌激素和黄体素分泌增加,肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素,进而引起黑色素增多,导致皮肤色素加深。此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射,它们会迅速击垮肌肤的防御能力,令肌肤能量骤降,孕斑随时在脸部安家。同时,衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胸新陈代谢能力下降的威胁,进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题,因此要格外注意孕期内的皮肤护理。
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孕妇慎用的护肤品成分
1、氢醌(hydroquinone)
2、雷廷-A(Retin-A)和四环素(tetracycline)
3、维甲酸(Retinoid)和水杨酸(Salicylic Acid)
4、二羟基丙酮(dihydroxyacetone)
5、视黄醇(Retinols)
6、邻苯二甲酸盐(Phthalates)
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孕期护肤注意事项

1.清洁。清洁是孕期护肤的第一要务,敏感的肌肤需要干净和清洁。洗脸的产品要选用温和性质的,如大米、豆乳等类型就属于安全、原生态的产品。

2.控痘。有的准妈妈脸上容易长痘,而市场上的抗痘产品基本都含有激素,对孕妇来说刺激性过大。因此,要选择天然温和的祛痘产品来调养。

3.抗干。孕妇的肌肤特别容易干燥,因为怀孕期间皮肤的角质层会增厚。干燥的肌肤需要“喝水”,准妈妈要准备天然的保湿产品。

4.防斑。有调查显示,30%的孕妇在生完宝宝后会长出妊娠斑,如果随意使用含铅含汞的祛斑产品很可能会给宝宝造成伤害。因此,准妈妈在孕期做好防晒工作,保持愉快心情,斑点自然就不会出来。

5.防晒。孕期的皮肤对紫外线特别敏感,倘若在此时不注意防晒,产后极易长斑。建议选择刺激性小的防晒产品(以二氧化钛、氧化锌为主成分),以物理防晒为主。

6.防妊娠纹。妊娠纹的产生主要是由于孕期荷尔蒙的影响,腹部隆起使肌肤的弹力纤维以及胶原纤维损伤或断裂也有影响。而孕妇使用含苹果籽提取物、橄榄油等成分的护肤品对妊娠纹的防护很有效。


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孕期如何挑选护肤品

1.安全性

目前,护肤品行业如雨后春笋,很多重金属超标的护肤品也鱼目混珠地参杂在里。有的护肤品里含有铅、汞成分,铅会导致胎儿畸形成长和智力低下,而汞会致胎儿患脑水肿。孕妇护肤品应以安全温和为前提,最好选用纯天然成分含量较多的产品。特别是敏感性肌肤的准妈妈,在产品的选择上要更加留心。

2.专业性

很多孕妇认为婴幼儿的护肤品就是安全温和、无毒无害的。其实,婴幼儿护肤品的主要成为多为甘油,是针对宝宝独特的皮肤特点设计,不能为孕妇的肌肤所需的水分提供补充。所以,建议准妈妈要选用专业的孕妇护肤品来保养皮肤。

3.天然性

专业医生指出,女性在生完宝宝后,肌肤就要开始走“下坡路”。如果在孕期不好好呵护,皮肤很可能会不再光滑细嫩。孕期护肤品刺激性一定要小,所以纯天然护理品是最佳选择。但是,中医上又提出孕妇不适合凉性植物,所以准妈妈也要注意。此外,含有维生素E的产品也比较适合孕妇。


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无添加护肤
  所谓“无添加”,是指不添加对肌肤有害的化学合成物、无油性成分、无合成界面活性剂、无香料、无色素、无酒精、无杀菌剂、无防腐剂等。
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不同孕妇皮肤的护理
1.干燥肌肤
  一般来说干燥缺油的皮肤比较粗糙,皱纹也容易产生。对于这种肌肤,最好选用一些油份较多的面霜和乳液,而且在出门之前还要做好防晒,避免紫外线对皮肤的伤害。这类皮肤,最好用温水洗脸,之后用护肤品进行滋润护理。或者用蛋黄加营养油和蜂蜜调入面粉,制成面膜,也有很好的护肤效果。
2.中性皮肤
  中性皮肤是比较理想的皮肤状态, 光滑细嫩,对于这种皮肤来说,护肤品要根据季节的不同来更换,夏天清爽型,冬天要油份较多的。在洁面方面最好用温水洗脸。
3.油性皮肤
  很多人的皮肤类型都是油性的,这种皮肤需要彻底清理油分和污垢。在护肤品的选择上,要不含油分的产品,最好选用清洁力和杀菌力比较强的洁面产品。这类皮肤还要勤洗脸,不过也不要忘记补水,化妆水最好带有收敛性。
4.混合性肌肤
  对于这种肌肤,需要做的就是保证皮肤的水油平衡,在护肤品的选择上,也要有针对性。条件允许的话,最好T区和U区用不同的产品,偶尔做一下补水保湿的面膜能让肌肤变水嫩。孕妇的敏感性皮肤对冷、热、光、花粉等极敏感,很容易发生过敏反应,所以在护肤品的选择上一定要少刺激,最好能镇静肌肤的。平日可用稍冷、热的毛巾交替擦脸,来提高皮肤的适应性。
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孕妇护肤禁忌

1.按摩

孕期到美容院按摩可以舒缓身心,不过一定要慎选按摩师。注意,孕期做按摩力度、手法、位置都很有讲究,且不要对腹部进行按摩,否则会伤害到孕妇和胎儿健康。

2.香薰

医生往往不建议孕妇做香薰美容,因为香薰产品中的精油不适宜准妈妈。香薰产品如:柠檬、天竺、薄荷、檀香木等需在怀孕12周之后才能使用;像薰衣草、玫瑰、茉莉等需要怀孕16周之后才能使用。

3.脱毛

孕期,女性体内雌激素和孕激素水平会比平时高很多,所以毛发生长很快。市场上的脱毛膏都含有化学成分,不建议孕妇使用。而美容院里的电针脱毛虽然没有所谓的化学成分,但电流刺激依然会影响到胎儿。想要在孕期脱毛,最好通过脱毛刀来无力脱毛,伤害最小。


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